Herxheimer reacties

Eindelijk weten we waar al dat ziek zijn vandaan komt, de dokters zullen het al wel langer geweten hebben, maar vergeten uit te leggen zijn. Dat ziek zijn noemen ze dus herxheimer reacties. Van het ene moment op het andere ben ik moeten stoppen met een ganse waslijst: Suiker, zoetstoffen, tarwe, gist, melk, soja, bewaarmiddelen, kleurstoffen, en nog veel meer. Daardoor is mijn lichaam te snel gaan ontgiften zodat er meer gifstoffen vrijkomen dan het lichaam kan uitscheiden. Wanneer dit gebeurt, kan hoofdpijn en misselijkheid, ....... het gevolg zijn. Meestal duurt dit een 3 maanden, alle symptomen die er waren ( spier en gewrichtspijnen, misselijkheid, vermoeidheid) verergeren bij een herxheimer reactie. Dus doorgaan is de boodschap. Een paar tips om deze toestand doortekomen:
- veel water drinken ( doe ik zoals nooit tevoren)
-Weinig lichaamsbeweging ( ik doe mn uiterste best om zoveel mogelijk boeken te verslinden)
-transpireren door sauna of baden ( pppfff met dit warme weer)
- het mijden van lichaamsvreemde chemicalien ( zitten zelfs in de lucht die we inademen)
Bij een herxheimer reactie is het belangrijk om een stapje terug te zetten, nog meer rusten,we moeten dus proberen om minder gifstoffen te maken zodat mijn lichaam ze rustiger kan uitscheiden.
Nu deze reactie bij mij is vastgesteld heb ik wel de zekerheid dat de medicatie aanslaat. Hieperdepiep kan je zeggen. Maar eigenlijk ben ik bang voor de maand juli, bergen werk op mijn werk en alles moet af tegen het verlof. ( dan 3 weken welverdiend verlof) Dus ik kan me geen dagen op de sofa meer permitteren. Hopelijk lukt het met regelmaat in te brengen. Sociaal gezien alles op 0 te zetten en alle vrije tijd die ik heb te rusten. Tja, dat moet ik er maar voor over hebben zeker. Smerig beest verdomme, wat doe je me toch aan!! 

Ik heb leren omgaan met al mijn  beperkingen, geheugenverlies, het werkgeheugen doet zn werk niet meer dus alles opschrijven. Hoe moeër ik ben hoe verwarder ik word. Dan durf ik wel eens mensen met een verkeerde naam aanspreken. Een werktelefoongesprek pen ik volledig neer, anders ben ik het bij het neerleggen van de hoorn alweer vergeten.  Hoe uitgeruster ik ben hoe beter dit ook weer allemaal werkt. Nog een lastige beperking is prikkels, licht, geluid....... Bij de minste zon moet de zonnebril op ook binnenshuis, bij teveel lawaai kan ik echt doordraaien.
Alle deze beperkingen slorpen als je niet oplet het plezier uit het leven op.
Ik zal alles accepteren wat gebeurd, snel of wel eens. Soms is het leven heel onduidelijk, een spel dat gespeeld moet worden met winnaars en verliezers. Maar dit spel zal ik winnen, met vallen en opstaan, en jij lelijk beest, pak je valies en verdwijn voorgoed uit mn leven!